La scrittura di lettere è un veicolo di conoscenza di sé per raggiungere la propria autenticità e il proprio equilibrio interiore.
Attraverso di esse si possono portare alla luce le vere ragioni che stanno dietro alle nostre scelte.
Si impara ad esprimere le proprie emozioni e a condividere le paure di cui si nutre il nostro buio per trasformarle in coraggio.
E’ per questo che insieme a Rossella Famiglietti, mia partner e co- ideatrice del progetto, abbiamo pensato ad un percorso di scrittura e counseling, un punto di partenza per un viaggio di esplorazione del pezzo mancante, dell’inespresso, dell’irriverente, dell’anello che non tiene, della nostra via verso la felicità.
“La lettera mancante”
Pagina FB_ la lettera mancante
Scrivere aiuta a darci un senso che non conoscevamo prima, ad alleggerire il peso di sofferenze e malesseri che in certi casi possono creare resistenze.
Tramite la scrittura ci si aiuta in un percorso indirizzato alla fiducia e all’apertura verso il futuro.
Senza sentirsi giudicati e senza giudicare.
Senza pregiudizi.
Con le lettere si aprono e si chiudono cicli, si superano barriere e ci si da una possibilità per vivere pienamente!
Riferimenti
Duccio Demetrio, L’autobiografia come cura di sé, ed. Raffaello Cortina
Duccio Demetrio, Educare è narrare, ed. Mimesis
Shaun Usher, L’arte delle lettere, ed. Frassinelli
Sonia Scarpante, Parole evolute, ed. Sampognaro&Pupi
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