Il caffè del lunedì dovrebbe rimetterci in moto. Lo prepariamo con gli occhi ancora assonnati, stringiamo la tazza tra le mani e aspettiamo che il primo sorso ci restituisca un po’ di energia. Gli affidiamo un incarico considerevole, per essere soltanto un caffè.Eppure, spesso, la settimana comincia con una sensazione di pesantezza. Il weekend èContinuaContinua a leggere “Quello che il caffè non può fare”
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Wu Wei: una strada verso la liberta emotiva
Cos’è il wu wei e come può aiutarti a vivere con meno sforzo e più equilibrio?
In questo articolo esploro il principio taoista della non‑azione, ispirato al pensiero di Zhuangzi, e il suo legame con la pratica del counseling. Un approccio concreto e accessibile per riconoscere dove stiamo forzando inutilmente e riscoprire un modo di agire più naturale, autentico e sostenibile nella vita quotidiana e professionale.
La saggezza degli elefanti e il viaggio per risalire dai lutti
Laura sedeva in silenzio sul divano, un vecchio album di fotografie tra le mani. Una pagina dopo l’altra, i ricordi della sua vita scorrevano davanti ai suoi occhi come un fiume in piena. Fu allora che notò una fotografia che non vedeva da anni: una gattina che aveva vissuto con lei per tanto tempo eContinuaContinua a leggere “La saggezza degli elefanti e il viaggio per risalire dai lutti”
