Cos’è il wu wei e come può aiutarti a vivere con meno sforzo e più equilibrio?
In questo articolo esploro il principio taoista della non‑azione, ispirato al pensiero di Zhuangzi, e il suo legame con la pratica del counseling. Un approccio concreto e accessibile per riconoscere dove stiamo forzando inutilmente e riscoprire un modo di agire più naturale, autentico e sostenibile nella vita quotidiana e professionale.
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Le cose importanti della vita
Anna come si fa a mettere in fila le priorità? È una domanda che spesso mi viene chiesta nei corsi sulla gestione del tempo. Soprattutto quando tutto sembra urgente e ci si sente travolti in un vortice di attività che senza un attimo di sosta ci invadono la giornata. Esistono tante tecniche per gestire ilContinuaContinua a leggere “Le cose importanti della vita”
Miglioramento personale dall’antica Via della Seta al Counseling moderno
I libri sono sempre stati il mio rifugio, la mia isola felice, un momento per sentirmi bene. Più leggo e più mi accorgo che le mie emozioni e le mie motivazioni non sono sempre uguali perché tra i tanti, quelli che mi fanno stare davvero bene, sono i libri che parlano della natura umana eContinuaContinua a leggere “Miglioramento personale dall’antica Via della Seta al Counseling moderno”