Cos’è il wu wei e come può aiutarti a vivere con meno sforzo e più equilibrio?
In questo articolo esploro il principio taoista della non‑azione, ispirato al pensiero di Zhuangzi, e il suo legame con la pratica del counseling. Un approccio concreto e accessibile per riconoscere dove stiamo forzando inutilmente e riscoprire un modo di agire più naturale, autentico e sostenibile nella vita quotidiana e professionale.
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Creatività, divertimento e il flow
Vi è mai capitato di osservare un bambino mentre gioca? Avete mai avuto la sensazione che facendo qualcosa il tempo volasse via? Se ci fermiamo a guardare un musicista che suona, un tennista o un chirurgo che opera, possiamo notare una condizione di grazia che li accomuna. Esiste una caratteristica per tutte le persone creativeContinuaContinua a leggere “Creatività, divertimento e il flow”
Le cose importanti della vita
Anna come si fa a mettere in fila le priorità? È una domanda che spesso mi viene chiesta nei corsi sulla gestione del tempo. Soprattutto quando tutto sembra urgente e ci si sente travolti in un vortice di attività che senza un attimo di sosta ci invadono la giornata. Esistono tante tecniche per gestire ilContinuaContinua a leggere “Le cose importanti della vita”
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