Apprendere qualcosa dalle situazioni che non abbiamo portato a termine è un altro passo verso la conoscenza di sé e il miglioramento.
Il nostro percorso di vita è fatto di tanti episodi che abbiamo attraversato con gli automatismi del nostro carattere. Ma il carattere è un processo. È come un bradipo, così lento da sembrare una struttura. Ma in realtà continua a divenire nutrito dall’esperienza.
Quello che vogliamo fare è mantenere una dialettica con esso.
Qual è la sua spinta?
L’intenzione è ciò che ci fa muovere, è ciò che da senso a ciò che facciamo durante la nostra esistenza. Ed osservare l’intenzione ci è utile nella trasformazione per toglirgli il dominio nei nostri punti ciechi.
ESERCIZIO
Ripensa a tutte le esperienze della tua vita che sono rimaste incompiute. Osserva ciò che non hai portato a termine. Possono essere attività, relazioni, studi o altro.
Fai un elenco e descrivile.
Poi rifletti sulle questioni di fondo che hanno in comune.
- Cosa non hai portato a termine?
- Come ti fa stare se ci pensi?
- Avrebbe senso concluderle?
- Cosa ti servirebbe?
- Cosa dice questo di te?
- ….
Riconosci gli automatismi per vedere con quale paio d’occhiali guardi il mondo e se vuoi prendi provvedimenti.
Ricorda che per fare questo è importante imparare a non prendersi troppo sul serio, ma se vuoi una mano … contattami, ti guiderò volentieri in questo viaggio!
annaperna 