Buone pratiche di la vita quotidiana Nulla è gratuito, nemmeno star bene. Spesso si paga con scelte di vita che cambiano i nostri modi di pensare, sentire e comportarci. E’ un allenamento, una pratica che fa bene a noi e alle persone che stanno con noi. Ma per farlo ci vuole coraggio. Talvolta anche ilContinuaContinua a leggere “I 7 passi per star bene”
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C’è chi dice no!
quando dire di no è segno di equilibrio emotivo No è una parola meravigliosa…che a volte però fatichiamo a fare nostra. Diciamocelo…quando qualcuno ci fa una richiesta, la nostra risposta immediata è in genere “SI”. Spinti dal desiderio di dare una mano o magari dalla volontà di non deludere gli altri, ci offriamo all’ istanteContinuaContinua a leggere “C’è chi dice no!”
annaperna 