Buongiorno sono lieta di invitarvi a seguire Mosaico, il podcast del Gruppo LEN su Spotify.
Questa mattina inizio io con la serie “Meditazioni coraggiose”, 5 incontri di mindfulness per allineare la mente e il corpo.
Vi aspetto
#respirare
#benessere
#consapevolezza
#coraggio
#resilienza
#mindfulness
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Pubblicato da Dott.ssa Anna Perna
Formatrice ad approccio umanistico esistenziale e Counselor Professionista Supervisore. Mi occupo da oltre 20 anni di apprendimento continuo, di sviluppo della persona e delle comunità. Sono appassionata d'arte e di viaggi e per questo sempre in cammino.
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