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Praticando la Consapevolezza ci si accorge di essere «distratti». Ogni volta che accade possiamo ricentrarci per vivere pienamente nel momento presente. Queste “distrazioni” ci allontanano spesso da quello che davvero ci muove e ci dà linfa vitale. Ma senza una direzione chiara, non bastano più il sapere e il saper fare. Invece, è interessante scoprireContinuaContinua a leggere “Prendersi cura del futuro”